Форум города Дубна

Северо-сиятельная техника медитации 57 из 112
Северро-сиятельная аффирмация: "Люди и я невозмутимы желаниями, желания, как северное сияние".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 57/112: «Иллюзии обманывают, цвета определяют пределы, даже делимое является неделимым».
Северо-сиятельная техника медитации 56 из 112: «Будь невозмутим желаниями, желания как северное сияние».
В Турции в Эфесе сохранился фасад Библиотеки Цельца. Библиотека Цельса — древнеримская библиотека в Эфесе, построенная во время правления императора Адриана в период с 114 по 135 гг. в честь Тиберия Юлия Цельса. В нишах, между колонн нижнего яруса расположены четыре женские скульптуры, символизирующие Премудрость, Добродетель, Мысль и Познание. Мраморные оригиналы статуй хранятся в Эфесском музее города Вены, а на месте установлены их гипсовые копии. Аллегории держатся за одежду, я понял, что истина в одежде, но не понял, они одевают или снимают одежду. Поехал на нудистский пляж в Коктебели в Крыму, затем на нудистский пляж в Серебряном бору в Москве, кстати, туда от Московского кремля ходит электробус №6. Но так и не понял, скульптуры снимают или одевают одежду.
Когда желание охватывает вас, вы приходите в возбуждение. Конечно, это естественно. Желание овладевает вами, и тогда ваш ум начинает волноваться, на его поверхности появляется рябь. Желание тянет вас куда-то в будущее; прошлое толкает вас куда-то в будущее. Вы возмущены, вы неспокойны. Имеется желание, следовательно, вы не можете быть в покое. Желание означает беспокойство. Станьте внутри обнаженным, снимите с себя желание как одежду, разденьтесь. Желание все еще будет там, но теперь вы будете в той точке внутри себя, которая не подвержена возмущениям. Можете смотреть на это со стороны. Если вы сможете смотреть на это, вы будете невозмутимы. Станьте свидетелем этого, и вы будете невозмутимы. Эта невозмущенная точка и есть ваш изначальный ум. Изначальный ум не может быть возмущенным, он никогда не бывает в волнении, но вы никогда не смотрите на него. Когда вас охватывает желание, вы начинаете отождествлять себя с желанием. Вы забываете, что желание есть нечто, отличное от вас. Вы становитесь с ним единым целым, вы начинаете действовать посредством его, вы начинаете что-то делать посредством желания.
В ваш ум приходит сексуальное желание; все ваше тело охвачено им. Вы можете двигаться к объекту, привлекающему вас сексуально, к объекту вашего желания. Объект может присутствовать перед вами, а может и отсутствовать. Вы можете двигаться к объекту и в воображении. Но тогда вы будете становиться все более и более возмущенным. Чем больше вы будете удаляться от своего центра, тем более возмущенным вы будете становиться. Возмущение, в действительности, всегда пропорционально этой дистанции. Чем на большем расстоянии вы находитесь от центра, тем в большей степени вы возмущены; чем ближе вы к центру, тем меньше вы возмущены. Если вы точно в центре, то нет никакого возмущения.
В циклоне имеется центр, который является невозмущенным - в циклоне секса, в циклоне любого желания. Точно в центре нет никакого циклона, а циклон не может существовать без безмолвного центра.
Запомните следующее: ничто не может существовать без своей противоположности. Противоположное является необходимым. Без него нет никакой возможности для существования чего-либо. Если бы внутри вас не было центра, остающегося неподвижным, то невозможно было бы никакое движение. Если бы внутри вас не было центра, остающегося невозмущенным, то для вас невозможно было бы никакое возмущение. Проанализируйте это, понаблюдайте это. Если бы в вас не было центра абсолютного покоя, как бы вы могли почувствовать, что вы возмущены? Вам требуется сравнение. Для сравнения вам нужны две точки.

Северо-сиятельная техника медитации 58 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Люди северного сияния и я смотрят на этот мир, как выставку картин северного сияния".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 58/112: «Эта так называемая вселенная кажется обманом, выставкой картин. Чтобы быть счастливой, так и воспринимай ее».
Северо-сиятельная техника медитации 58 из 112: «Смотри на этот мир, как выставку картин северного сияния».
Весь этот мир - всего только спектакль, так что не относитесь к нему очень серьезно. Серьезность приведет вас к беде, вы попадете в беду. Не относитесь ко всему серьезно. Ничто не является серьезным; весь этот мир является просто спектаклем. Если вы сможете смотреть на весь мир как на спектакль, то вы восстановите свое изначальное сознание. Пыль собирается именно потому, что вы так серьезны. Эта серьезность порождает проблемы, а мы так серьезны, что даже тогда, когда мы смотрим спектакль, мы собираем пыль. Зайдите в кинотеатр и посмотрите на зрителей. На экране нет ничего, кроме картинок - картинок из света и тени. Экран пуст. Зрители забыли, что это всего лишь придуманная история, они воспринимают это серьезно. Она становится «живой». Она «реальна». И это происходит везде, не только в кинотеатре. Посмотрите на жизнь вокруг вас, кругом спектакль. В августе 1991 года и октябре 1993 года, два спектакля, я был заместителем командира Отдельного медицинского батальона 2-й гвардейской Таманской дивизии, которая приняла непосредственное участие в спектакле. В январе 1991 года знали, что две дивизии поедут в Нижегородскую область на учения 18 августа, по МККД одна с юга, вторая с севера. Случайно, кое-кто заболел, разыграли спектакль.
Вспомните вашу первую любовь, вспомните, какой серьезной она была. От нее зависела ваша жизнь. Теперь вы совсем не помните ее, она забыта. И все, о чем вы думаете, что сегодня от него зависит ваша жизнь, будет забыто. Жизнь есть поток, ничего не остается. Это как кинофильм, в нем все изменяется и превращается во что-то другое. Но в какой-то момент вы чувствуете, что это очень серьезно, вы возмущены, взволнованы. Эта так называемая вселенная кажется обманом, выставкой картин. Чтобы быть счастливым, так и воспринимай ее.
Выставка картин лучше всего своя, не стоит «под чужую песню смеяться и плакать». Написал свою картину северного сияния.
В Индии считают этот мир не творением Бога, а спектаклем, игрой, лилой. Это понятие лилы кажется прекрасным, потому что понятие творения кажется слишком серьезным.
Вы несчастны, потому что вы выбираете неправильное отношение к жизни. Вы можете быть счастливыми, если выберете правильное отношение. Будда уделял так много внимания правильному отношению. Он сделал это основой, фундаментом - правильное отношение. Отношение, которое делает вас счастливыми, является правильным; не существует никаких объективных критериев. Отношение, которое делает вас несчастными и заставляет страдать, является неправильным. Критерий является субъективным; критерием является ваше счастье.

Северо-сиятельная техника медитации 59 из 112
Северо--сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я всегда посредине между двумя полярностями северным сиянием и обычным небом"

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 59/112: «О возлюбленная, не обращай внимания ни на удовольствие, ни на боль, но на то, что между ними».
Северо-сиятельная техника медитации 59 из 112: «Стой посередине между двумя полярностями, северным сиянием и обычным небом».
Все состоит из полярностей, и ум движется от одной полярности к другой, никогда не останавливаясь посередине. Знали ли вы какой-нибудь момент, когда бы вы были ни счастливы, ни несчастны? Ум немедленно движется от одного полюса к другому. Если вы счастливы, то рано или поздно вы должны будете двинуться к несчастью, и вы двинетесь немедленно: счастье исчезнет, и вы будете несчастны.
Если вы чувствуете себя хорошо, то рано или поздно вы будете чувствовать себя плохо; нет никакой точки посередине, где бы вы остановились. Вы немедленно начинаете движение от этого к тому. Как маятник старинных часов, вы движетесь слева направо, справа налево, причем маятник никогда не останавливается. Существует таинственный закон: когда маятник идет влево, то это только кажется, что он идет влево; на самом деле он накапливает энергию, чтобы идти вправо. Когда он идет влево, он накапливает энергию для движения вправо; когда он идет вправо, он накапливает энергию для движения влево. Что кажется, не является всей сутью явления. Когда вы становитесь счастливыми, вы накапливаете энергию для того, чтобы стать несчастными. Таким образом, когда я вижу вас смеющимися, то это значит, что недалек тот момент, когда вы будете плакать.

Северо-сиятельная техника медитации 60 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я не создаёи двойных стандартов".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 60/112: «Цели и желания существуют во мне, как и в других. Так их и принимая, позволь им трансформироваться».
Северо-сиятельная техника медитации 60 из 112: «Не разделяйте мир на северное сияние и остальное небо, избавьтесь от двойных стандартов, это может трансформировать, как и многое другое».
Когда вы в гневе, вы всегда оправдываете свой гнев, но когда кто-то другой гневается, вы всегда осуждаете его. Ваше безумие естественно, а безумие других является извращением. Все, что бы вы ни делали, является добром, а если и не добром, то необходимостью. Вы всегда находите разумное объяснение для своих действий.
Мы имеем двойные стандарты - одни стандарты для себя, другие для всех остальных. Этот ум с двойными стандартами всегда в глубоком страдании. Этот ум не является справедливым, а пока ваш ум не будет справедливым, вы не сможете иметь представление об истине. Только справедливый ум может отбросить этот двойной стандарт.

Северо-сиятельная техника медитации 61 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я воспринимаем существование, как мерцание северного сияния".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 61/112: «Как вода порождает волны, как огонь порождает пламя, так и мы порождаем волны Вселенной».
Северо-сиятельная техника медитации 61 из 112: «Воспринимай существование, как мерцание северного сияния».
Поймите северное сияние на примере волны. Сначала постарайтесь понять, что такое волна, и тогда вы сможете почувствовать, как это осознание волн может помочь вам войти в медитацию. Вы видите волны в океане. Они появляются; в некотором смысле они существуют, но все же в некотором более глубоком смысле их не существует. В более глубоком смысле существует только океан. Вы не можете иметь волну без океана, и хотя волны и наблюдаются, существует только океан. Волны являются лишь формой, а не сущностью. Существенным является сам океан; волны являются всего лишь формой.
Язык порождает много проблем. Поскольку мы говорим «волна», то это выглядит так, как будто волна является какой-то вещью, предметом. Было бы лучше, чтобы мы использовали не слово «волна», а слово «волнение». Нет никаких волн, есть только волнение - только деятельность, а не вещь; только движение, а не вещество; только процесс, а не материя. Материей является океан; волна является просто формой. Океан может быть спокойным. Волны исчезнут, но океан останется.
Океан может быть спокойным или в волнении, он может быть в деятельности или в бездеятельности, но вы не сможете найти спокойную волну. Волна есть деятельность, а не вещество. Когда есть деятельность, есть и волна: это волнение, движение - просто вид движения. Но когда приходит спокойствие, когда приходит бездеятельность, тогда волны больше нет, есть только океан. В обоих случаях реальностью является океан. Волна является всего лишь видом игры. Волны случаются и исчезают, а океан остается.
И еще одно: волны появляются как индивидуальности. Они выглядят различными, они выглядят раздельными, они выглядят индивидуальностями, но этот взгляд является ошибочным. Где-то глубоко есть только океан, несмотря на то, что они кажутся не связанными друг с другом, они друг с другом связаны. Люди всего лишь волны в этой реальности. Их индивидуальность является ложной и иллюзорной. Они кажутся двойственными, но это не так: истиной является их не двойственность.
Мы есть просто волны в космическом океане. Медитируйте над этим, позвольте этому ощущению глубоко войти в вас. Индивидуальность является ложной. Кажется, что она есть, но она не является реальной. Реальным является не индивидуальное, океаническое, единое.
Вот почему каждая религия выступает против эгоистической позиции. Человек, который говорит, что Бога нет, может и не быть нерелигиозным, но тот, кто говорит: «Я есть», является нерелигиозным.
Будда никогда не говорит, что в том предельном состоянии будет ананда – блаженство. Он никогда не говорит этого. Он говорит, что при этом не будет никакого страдания, и это все. Разговор о блаженстве может увести вас не в ту сторону, поэтому Будда просит не спрашивать о блаженстве; просто пытайтесь узнать, как вы можете избавиться от страданий. И это означает, как вы можете существовать без самого себя.

Северо-сиятельная техника медитации 62 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я всегда там, где есть".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 62/112: «Где бы ни блуждал твой ум, во внутреннем или во внешнем, - это то самое место, это здесь».
Северо-сиятельная техника медитации 62 из 112: «Где бы ни блуждал твой ум, во внутреннем или во внешнем, в северном сияние или нет, - это то самое место, это здесь».
Этот ум является дверью - этот самый ум. Где бы он ни блуждал, о чем бы он ни думал, ни размышлял, ни мечтал, этот самый ум в этот самый момент является дверью. Мы думаем, что войти может только некоторый сверх ум - Будда, что он имеют некоторый сверхчеловеческий ум.
Может быть не видно северное сияние, оно не исчезает; оно не может исчезнуть. Появится потом у будет видно, но всегда остаётся небо Если вы обращаете внимание на небо, то северное сияние являются только случайным, оно приходит и уходит. Вы не должны о нём беспокоиться.
Когда ваш ум блуждает, имеются две вещи: одна из них это северное сияние, облака, мысли, объекты, образы, а другая – сознание, сам ум. Если вы обращаете слишком много внимания на северное сияние, облака, на объекты, на мысли, на образы, то вы забудете про небо. Вы забыли про хозяина, вы слишком интересуетесь гостями. Эти мысли, образы, блуждания являются только гостями. Если вы фокусируете свое внимание на гостях, то вы забудете про свое собственное бытие. Перенесите фокус с гостей на хозяина, с северного сияния и облаков на небо.
Возникает сексуальное желание: это облако. Вы можете стать настолько одержимым этим, что вы полностью забудете, в ком это возникло, в ком это случилось. Вы должны всего лишь сместить фокус с объекта на субъект, от внешнего к внутреннему, от северного сияния и облаков к небу, от гостя к хозяину. Внезапно вы сами станете Буддой. Вы уже Будда, вы просто обременены множеством облаков. И вы не только обременены; вы цепляетесь за свои облака, вы не позволяете им двигаться. Вы считаете эти облака своей собственностью. Вы думаете, что чем больше вы имеете, тем лучше: тем вы богаче. А все ваше небо, ваше внутреннее пространство просто скрыто облаками. Оно, в некотором смысле, исчезло среди облаков, и облака стали вашей жизнью. Жизнь облаков есть сансара - мир. Северное сияние позволяет по-новому увидеть небо.
Это никогда не происходит постепенно. Никогда не бывает так, что одна часть ваших глаз повернута внутрь, а другая часть смотрит на внешние облака. Когда это случается это случается на сто процентов, потому что вы не можете разделить свое фокусирование. Вы видите или объекты, или самого себя - или мир. Вы можете вернуться в мир, вы можете снова изменить свой фокус; теперь вы хозяин. Вы в действительности, только сейчас стали хозяином - когда научились изменять свой фокус по собственному желанию.

Северо-сиятельная техника медитации 63 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я осознаём северное сияние и удерживаем его сознании".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 63/112: «Когда ясно осознаешь что-либо некоторым конкретным органом чувств, удерживай это в сознании».
Северо-сиятельная техника медитации 63 из 112: «Когда ясно осознаёшь северное сияние, удерживай это в сознании».
Вы видите глазами. Смотрящий скрыт позади, глаза являются просто линзами, просто окнами. Я могу касаться вашей руки и при этом избегать прикосновения. Меня в моей руке может не быть, я могу быть изъят из этого действия. Попробуйте понаблюдать, и у вас будут различные ощущения. Положите на кого-нибудь руку и изымите самого себя. Если другой является чувствительным, он почувствует мертвую руку. Он будет обижен. Вы обманываете; вы только показываете, что прикасаетесь но, на самом деле, не прикасаетесь. Женщины очень чувствительны к этому; вы не сможете их обмануть. Они более чувствительны к прикосновениям, к прикосновениям тела, поэтому они знают. Муж может говорить прекрасные вещи. Он может приносить цветы и говорить: «Я люблю тебя», но его прикосновения будут показывать, что его нет в них. И женщины инстинктивно чувствуют, когда вы с ними и, в то же время, не с ними. Если вы не являетесь хозяином самого себя, вы не сможете обмануть их. Дети являются очень чувствительными, вы не сможете обмануть их. Если ваша рука не является текущей энергией, энергией любви, то они чувствуют это. Если ваши глаза не сверкают, как северное сияние, вы обманываете себя, потому что не живёте, вы обманываете других, но это их проблема.
Эта сутра утверждает, что органы чувств являются всего лишь дверями, принимающими станциями, средствами, инструментами, рецепторами. Позади них скрыты вы. Если вы не вовлечены в прекрасные эпизоды жизни, вы упустите жизнь.

Северо-сиятельная техника медитации 64 из 112
Северо-сительная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я созерцая северное сияние непрерывно осознающие".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 64/112: «В начальной стадии чиханья, во время испуга, в состоянии тревоги, над бездной, бросаясь в битву, при крайнем любопытстве, при появлении и исчезновении чувства голода - будь непрерывно осознающей».
Северо-сиятельная техника медитации 64 из 112: «Созерцая северное сияние будь непрерывно осознающим».
Вносите бдительность во всё что делаете или что происходит. Что бы вы ни делали или что бы с вами ни случалось, вы вовлечены в это полностью, целиком. Участвуете в этом полностью всем вашим телом, всем умом. В начальной стадии стрела выпущена; теперь вы не можете изменить ее направление. Механизм запущен. Энергия уже на пути к своему высвобождению, она не может быть остановлена. Как раз вначале станьте бдительным. В тот момент, когда вы почувствуете, что оно приближается, станьте бдительным. Закройте глаза и будьте медитативным. Приведите все свое сознание в тот фокус. Оставайтесь бдительным только в самом начале.
С чиханьем можно сопоставить только половой акт, и они действительно похожи. Те, кто мыслит в терминах физиологии - говорят, что половой акт есть просто чиханье посредством полового органа - и в этом их сходство. Это верно не на сто процентов, потому что в половой акт вовлечено гораздо больше, в него вовлечены более значительные вещи. Но в начале, в самом начале, они похожи.
Если вы бдительны, секс станет невозможным. Если мужчина является бдительным во время полового акта, то чем больше он бдителен, тем в большей степени становится невозможным половой акт. Он будет не в состоянии иметь эрекцию. Ее невозможно вызвать по желанию, а если вы будете желать ее, вы утратите ее. Та же самая техника, тот же самый метод может быть использован при половом акте. В самом начале, когда вы почувствуете, что эрекция приближается, но еще не возникла, когда вы просто ощущаете вибрацию, станьте бдительным. Вибрация исчезнет, и та же самая энергия переместится в бдительность.
Ему позволяется медитировать над обнаженной женщиной только до того момента, когда у него появятся некоторые ощущения. Тогда он должен закрыть глаза, войти в свои собственные ощущения и стать в них бдительным точно так же, как это делается при чихании. И почему случается эта вспышка? Потому что ум в этом случае отсутствует. Суть заключается в том, что если ум отсутствует и вы бдительны, то вы будете иметь сатори, вы получите первое представление о самадхи.
Мысль является барьером. Поэтому, если мысль исчезает по любой причине, то это может случиться. Но мысль должна исчезнуть: только тогда имеет место бдительность. Мысль может исчезнуть даже во сне; мысль может исчезнуть, когда вы без сознания; мысль может исчезнуть, когда вы принимаете наркотики. Мысли исчезают, но тогда отсутствует и бдительность, при помощи которой можно было бы осознать явления, скрытые позади мыслей. Поэтому я определяю медитацию как сознание без мыслей. Вы можете не иметь мыслей и быть в бессознательном состоянии; тогда это не имеет значения. Вы можете быть в сознании и иметь мысли; сейчас вы таким и являетесь.
Сведите два этих состояния вместе - сознание и безмыслие. Когда они встретятся, случится медитация, родится медитация. И вы можете попробовать это на очень маленьких вещах, потому что ничто, на самом деле, не является малым. Даже чиханье является космическим явлением. В существовании ничто не является великим и ничто не является малым. Даже крохотный атом может разрушить весь мир, и даже чиханье, это атомарное явление, может трансформировать вас.

Северо-сиятельная техника медитации 65 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные и я не воспринимаем всё как чистое или нечистое".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 56/112: «Чистота других учений для нас чистотой не является. Ничто в реальном мире не воспринимай как чистое или нечистое».
Северо-сиятельная техника медитации 65из 112: «Пятна на солнце – это северное сияние для нас, ничто в реальном мире не воспринимай как чистое или нечистое».
Индуистское божество, объединённая форма бога Шивы и богини, его супруги Парвати (также известной под именами Деви, Шакти и Ума). Ардханаришвара изображается как наполовину мужчина — наполовину женщина. Когда вы за рулём в первую очередь интересуют габариты и направления движения других машин, а ни кто за рулём: мужчина или женщина.
В христианском учение это фраза: «Не судите, да не судимы будете». Это одно из основных откровений тантры. Ее очень трудно постичь, потому что она абсолютно внеэтична, внеморальна. Я не говорю, аморальна, потому что тантра не имеет отношения к моральности или аморальности. Тантра утверждает, что это не имеет значения. Это откровение предназначено для того, чтобы помочь вам вырасти за пределы чистоты и нечистоты, за пределы разделения, за пределы дихотомии, двойственности. Тантра утверждает, что существование является не двойственным, что оно едино, что все различия порождены человеком - все различия, запомните это. Различия как таковые созданы человеком. Хорошее-плохое, чистое-нечистое, моральное-аморальное, добродетель-грех - все эти понятия созданы человеком. Они являются отношением, позицией человека; они не являются реальными. Это зависит от вашей интерпретации.
Представьте себе землю без человеческих существ. Что тогда будет чистым, а что - нечистым? Все будет - просто будет. Ничто не будет чистым и ничто не будет нечистым; ничто не будет добром, и ничто не будет злом. Вместе с человеком приходит ум. Ум разделяет. Он говорит: «Это является хорошим, а то - плохим». Это разделение порождает разделение не только в мире; оно создает разделение также и в разделяющем. Если вы разделяете, то в этом разделении вы также разделяетесь на части, и вы не сможете превзойти это внутреннее деление, пока вы не забудете о внешнем разделении. Все, что бы вы ни делали в мире, вы делаете также и внутри самого себя.
Наропа, один из величайших мастеров сиддха-йоги, говорит: «Разделение на один дюйм отделяет друг от друга рай и ад» - всего лишь разделение на один дюйм! Но мы все время разделяем; мы все время навешиваем ярлыки, осуждаем, высказываем свое мнение. Смотрите на голый факт существования, и не привешивайте к нему ярлыки. Только тогда можно будет понять учение тантры. Не говорите «хорошо» или «плохо»; не вносите в факт свой ум. В тот момент, когда вы вводите в факт свой ум, вы порождаете фикцию. Теперь это не факт, теперь это не реальность: это ваша проекция.

Северо-сиятельная техника медитации 66 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я осознаём, что никогда не изменяется в северном сиянии и в себе".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 66/112: «Будь разнообразно одной и той же с другом и с посторонним, при уважении и при неуважении».
Северо-сиятельная техника медитации 66 из 112: «Осознай то, что никогда не изменяется в северном сиянии и в тебе».
Через тридцать пять лет после окончания военного училища встретились, увидели, что не изменилось в людях, уже почти проживших жизнь. Невольно оглядываешься к себе и понимаешь, что есть то, что не изменилось и в тебе. Будь разнообразно одним и тем же - это основа всего. Происходят две вещи. Что-то в вас все время остается одним и тем же, оно никогда не изменяется. Вы не можете наблюдать его, вы, возможно, еще и не встречались с ним, но если вы понаблюдаете, вы придете к выводу, что что-то внутри вас всегда остается одним и тем же. Благодаря этому постоянству вы можете иметь свою уникальную личность.
Добавьте в своё изменяющееся северное сияние, жизнь станет северо-сиятельной.
Каждую минуту ваше тело меняется, меняется также ваш ум. Вы не сможете узнать себя на фотографии из вашего детства, а если бы было возможно дать вам фотографию вашего ума, вашего детского ума, то его также невозможно было бы узнать. Ваш ум является еще более текучим, чем ваше тело. Каждую минуту все меняется. Ни на одно мгновенье ничто не остается неизменным. По утрам вы одна личность, а по вечерам - совершенно другая.
Когда кто-либо приходил для встречи с Буддой, перед его уходом Будда обычно говорил: «Помни, тот человек, который уходит от меня, это совершенно не тот человек, который ко мне пришел. Теперь ты совершенно другой. Твой ум изменился». Конечно, встреча с Буддой должна была изменить ваш ум в лучшую сторону, вы не могли оставаться тем же самым. Обратите внимание, в Индии нужна личность Будды, чтобы измениться, у нас есть уникальная возможность использовать северное сияние. Люди становятся похожими на тех, с кем общаются, а именно, на северное сияние.

Северо-сиятельная техника медитации 67 из 112
Северно-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я осознаём всё изменяется, как северное сияние, но есть неизменный солнечный ветер".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 67/112: «Здесь сфера изменения, изменения, изменения. Посредством изменения уничтожь изменение».
Северо-сиятельная техника медитации 67 из 112: «Всё изменяется как северное сияние, но есть неизменный солнечный ветер».
Весь этот мир является феноменом изменений. Ничто не является неизменным, за исключением знающего. Но он всегда позади. Он всегда является «знающим», но никогда, в действительности, не является знаемым. Он никогда не может стать объектом; он всегда является субъектом.
Таким образом, познание самого себя является негативным процессом. Вы не можете познать самого себя непосредственно, прямо; вы просто можете все время устранять объекты познания. Устраните все объекты познания. Когда не будет никаких объектов познания, когда вы не сможете больше ничего знать, когда вокруг вас не будет ничего, кроме вакуума, пустоты, - а это и есть то, что называется медитацией: просто устранение объектов знания, - тогда наступает момент, когда есть сознание, но нет ничего, что можно было бы сознавать; знающий есть, но нет ничего, что можно было бы знать. Остается простая, чистая энергия знания, и ничего не остается, что можно было бы познавать. Нет никаких объектов.

Северо-сиятельная техника медитации 68 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я не цепляемся за надежды, как за северное сияние".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 68/112: «Как курица пестует своих цыплят, так пестуй отдельные знания, отдельные поступки - в реальности».
Северо-сиятельная техника медитации 68 из 112: «Не цепляйся за надежды, как за северное сияние».
Вы живёте, как будто спите, не осознавая своего внутреннего центра. Здесь ключевыми словами являются слова в реальности. Вы пестуете многое, но во сне, а не в реальности. Вы также многое делаете, но во сне, а не в реальности. Не заботьтесь о снах, не пестуйте их, не помогайте снам еще больше разрастаться в вас; не отдавайте свою энергию на сновидения. Изымите себя из всех своих снов. Вам будет трудно, потому что вы так много вложили в свои сны. Если вы внезапно полностью изымете себя из своих снов, вы почувствуете себя так, как если бы вы тонули, потому что до сих пор вы всегда жили в своих отложенных на потом снах. Вы никогда не были здесь и сейчас, вы всегда где-нибудь в другом месте. Вы на что-то надеетесь.
Человек живет только надеждой, а это не жизнь, потому что надежда означает мечту, сон. Пока вы не будете жить здесь и сейчас, вы не будете живым. Надежда – это наркотик, который переносит человека из настоящего в призрачное будущее.
Выражение «Надежда умирает последней», реализовали в реальности. Сначала избавились от Инессы Арманд любовницы, затем Лениным, только потом умерла надежда Константиновна Крупская.

Северо-сиятельная техника медитации 69 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Сееверо-сиятельные люди и я поднялись в северное сияние, стань выше рабства и свободы".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 69/112: «Поскольку, воистину, рабство и свобода являются понятиями относительными, то эти слова только для тех, кто ужасается этой вселенной. Эта вселенная есть отражение умов. Как видишь ты много солнц в воде, порождаемых одним солнцем, так относись и к рабству и освобождению».
Северо-сиятельная техника медитации 69 из 112: «Поднимись в северное сияние, стань выше рабства и свободы».
Это очень глубокая техника, одна из глубочайших; очень немногие умы пробовали практиковать ее. Дзэн построен на базе этой техники. Эта сутра говорит об очень трудных вещах - трудных для понимания, а не для применения. Но, прежде всего, требуется понимание. Эта сутра утверждает, что мир и нирвана не являются двумя различными сущностями, они есть одно; что рай и ад не являются двумя различными сущностями, они есть одно; и что рабство и освобождение не являются двумя различными понятиями, они есть одно. Это трудно понять, потому что мы легко воспринимаем только то, что описывается в терминах полярных противоположностей.
Сутра утверждает, что оба есть одно и то же - освобождение и рабство, - и пока вы не освободитесь от того и другого, вы не освободитесь. Рабство связывает, но и свобода связывает. Рабство является неволей, и освобождение также является неволей.
В военном училище не мог четыре года понять, почему командиры такие же зависимые, как и подчинённые. Став офицером понял, что ответственность за подчинённых, не даёт свободы.

Северо-сиятельная техника медитации 70 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я визуализируем лучи света, поднимающийся вдоль позвоночника".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 70/112: «Считай свою сущность лучом света, идущим от центра до центра вверх вдоль позвоночника; так в тебе поднимается «жизненность».
Северо-сиятельная техника медитации 70 из 112:"Визуализируй лучи света, поднимающиеся вдоль твоего позвоночника, солнечный ветер и северное сияние».
На этом основаны многие методы йоги. Позвоночник, спинной хребет, является основой, как вашего тела, так и мозга. Ваш мозг, ваша голова, является конечной частью вашего позвоночного столба. Позвоночный столб является основой всего вашего тела. Если позвоночник молод, вы молоды. Если позвоночник стар, вы стары. Все зависит от вашего позвоночника. Если ваш позвоночник является живым, у вас будет блестящий ум. Вся йога многими способами пытается сделать ваш позвоночник живым, блестящим, наполненным светом, молодым и свежим.
Позвоночник имеет два конца: начало в сексуальном центре и конец в сахасраре, в седьмом центре на макушке головы. Начало позвоночника прикреплено к земле, и секс является в вас наиболее земной вещью. Через начальный центр в вашей спине вы находитесь в контакте с природой, с тем, что санкхья называет пракрити - земля, материал. Из второго центра или из второго полюса, из сахасрары в голове, вы имеете контакт с божественным. Это два полюса вашего существования. Первым является секс, вторым является сахасрара. Слово «сахасрара» не имеет эквивалента в других языках. Это два полюса. Ваша жизнь ориентирована или на секс, или на сахасрару. Ваша энергия будет течь или вниз через сексуальный центр обратно в землю, или вверх через сахасрару в космос. Из сахасрары вы течете в Брахчана, в абсолютное Существование. Из сексуального центра вы течете вниз в относительное существование. Это два потока, две возможности. Пока вы не начнете течь вверх, вашим страданиям не будет конца. Вы можете иметь проблески счастья, но только проблески - и очень иллюзорные проблески.
Когда энергия начинает двигаться вверх, вы будете иметь все более и более реальные представления о счастье. А когда она достигает сахасрары и высвобождается из нее, вы будете испытывать абсолютное блаженство. Это нирвана. Тогда это уже не проблески блаженства; вы становитесь самим блаженством. Поэтому основным вопросом для йоги и тантры является следующий: как двигать энергию вверх вдоль позвоночника, вдоль спинного хребта, как помочь ей двигаться против силы тяжести? Секс очень легок, потому что он следует гравитации. Земля притягивает все вниз, в обратном направлении; ваша сексуальная энергия притягивается землей. Вы, возможно, слышали о том, что космонавты ощущают это - в тот момент, когда они выходят за пределы земного тяготения, они начинают чувствовать меньшую сексуальность. Когда тело теряет вес, сексуальность растворяется, исчезает.
В Москве за большие деньги предлагают научить поднимать энергию Кундалини, которая позволит быть более спокойным. Заглянул в анатомический атлас человека, оказывается, есть мышцы, которые раньше позволяли управлять хвостом. Хвост был длиной в половину позвоночника, сейчас, в копчике есть позвонки. В мозгу остался отдел, который управлял мозгом. Концентрация на этом отделе, позволяет успокоиться, не обращать внимания на суету жизни.

Северо-сиятельная техника медитации 71 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я чувствуем мерцание северного сияния".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 71/112: «Визуализируй вспышку света, перепрыгивающего с одной чакры на другую. Или в промежутках между ними ощути это как молнию».
Северо-сиятельная техника медитации 71 из 112: «Почувствуйте скачок света с чакры на чакру, как мерцание северного сияния».
Свет действительно, перепрыгивает. Тут нет никакого постепенного роста. Свет является скачком. Посмотрите на электрический свет. Вы думаете, что он является постоянным, но это иллюзия. Имеются промежутки, но эти промежутки настолько малы, что вы не можете обнаружить их. Электричество поступает скачками. Скачок, а затем промежуток темноты. Другой скачок, а затем снова промежуток темноты. Но вы никогда не чувствуете эти промежутки, потому что частота скачков очень велика.
Для женщин более легкой будет постепенная техника, для мужчин – скачёк. Женский ум более легко постигает постепенность, а мужской ум более легко прыгает. Мужской ум является прыгающим; он перепрыгивает с одной вещи на другую. Мужской ум несколько беспокоен. Женский ум более склонен к непрерывным процессам, он не прыгающий. Вот почему женская и мужская логики очень различаются. Мужской ум все время перепрыгивает с одного на другое, а для женского ума это непостижимо. Он более склонен к росту – к постепенному росту. Но вы можете выбирать. Попробуйте и то и другое и выберите то, что покажется более удобным для вас.

Северо-сиятельная техника медитации 72 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я ощущаем своё подобие полупрозрачного северного сияния".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 72/112: «Ощущай космос как полупрозрачное вечно живущее присутствие».
Северо-сиятельная техника медитации 72 из 112: «Ощущай присутствие полупрозрачного северного сияния».
Ограничен не только видимый спектр, но и количество пикселей, поэтому видим мир не прозрачным, не видим промежутки между атомами.
Северное сияние пытается раскрыть тайну людям. Ощущай космос как полупрозрачное вечно живущее присутствие. Мир и есть такой, но ваши глаза стали нечувствительными. Мир уже наполнен цветами, с миром все в порядке. Это радуга цветов - мистерия цветов и прозрачного света. Но ваши глаза стали нечувствительными. Вот почему вы никогда не ощущаете такого обилия цветов. Не можете осознать масштабы северного сияния. Именно так и выглядит реальность. Медитация может разрушить вашу тупость, вашу нечувствительность, и вы взглянули на мир так, как на него и следует смотреть. Тогда вы становитесь более чувствительным, и по мере того, как вы становитесь более чувствительным, мир становится другим. Теперь вы можете ощущать многие вещи, которых раньше не ощущали, потому что были нечувствительным.
Этот северо-сиятельный метод медитации может дать шанс жить в совершенно другом мире, потому что вы сами теперь будете совершенно другим.

Северо-сиятельная техника медитации 73 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я становимся северным сиянием".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 73/112: «Летом, когда ты видишь все небо, бескрайнее и чистое, войди в подобную чистоту».
Северо-сиятельная техника медитации 73 из 112: «Войди в северное сияние, стань северным сиянием»
Ум - это беспорядок, путаница; в нем нет ясности. В уме всегда толпа, всегда облака; в нем никогда нет открытого неба, безоблачности, пустоты. Ум не может быть таким. Вы не можете очистить свой ум; быть чистым не является естественным состоянием ума. Ум останется нечистым. Если вы сможете оставить ум сзади, если вы сможете трансцендировать ум, выйти за его пределы, то с вами случится эта чистота. Вы можете быть чистым, но не ваш ум. Нет такой вещи, как чистый ум; этого никогда не было и никогда не будет. Ум означает загрязненность, беспорядок.
Непрерывный процесс размышлений, непрерывный поток мыслей - связанных друг с другом, разрозненных, уместных, неуместных - много разношерстных впечатлений, собранных отовсюду. Вся ваша жизнь посвящена собиранию - собиранию пыли. Ум собирает из тысяч источников. Ум превращается в базар, в толпу. И вследствие такого большого количества источников в нем обязательно будет беспорядок. И что бы вы ни собрали, всегда будет оставаться неопределенность, потому что знания есть нечто, непрерывно разрастающееся.

Северо-сиятельная техника медитации 74 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельныее люди и я осознаём северное сияние у себя в голове".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 74/112: «Шакти, смотри на все пространство так, как если бы оно во всем своем великолепии было поглощено твоей головой».
Северо-сиятельная техника медитации 74 из 112: «Представь, что северное сияние у тебя в голове».
Смотри на все пространство так, как если бы оно во всем своем великолепии было поглощено твоей головой. Когда вы выполняете ее, закройте глаза и постарайтесь почувствовать, что все пространство заключено в вашей голове. Ощутите свою голову, представьте изнутри, где она находится, а затем почувствуйте, что ваша голова стала всё больше и больше, всё тело соответственно так же становится больше. Затем вы можете почувствовать, что все небо, все пространство, поглощено вашей головой, содержится в ней. В тот момент, когда вы сможете почувствовать это, ум исчезнет, потому что ум нуждается в очень малом пространстве, в такой обширности ум существовать не может - он просто исчезает. В такой обширности ум невозможен. Ум может быть только узким, ограниченным. В таком бесконечном пространстве для существования ума нет места. Вдруг ум взрывается, и вы заполнены пространством. Воздействие является таким огромным - если вы вдруг начинаете осознавать, что ваша голова поглотила всю вселенную, что вы видите внутри вас движущиеся звезды и луны, вы можете почувствовать головокружение. Во многих традициях эта техника используется очень осторожно.
Один из современных индийских мистиков Раматиртха написал прекрасную поэму: «Я стал вселенной. Теперь я ощущаю это тело как ненужную ношу, поэтому я возвращаю его. Теперь мне не нужна никакая оболочка. Я стал безграничным Брахманом».
Человек, имеющий психиатрическое образование, будет считать, что он сошел с ума, что это просто невроз, но тот, кто знает более глубокие измерения человеческого сознания, скажет, что он стал муктой, просветленным.

Северо-сиятельная техника медитации 75 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я когда бодрствуем, спим, видим сны, осознаем себя светом".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 70/112: «Когда бодрствуешь, спишь, видишь сны, осознавай себя как свет».
Северо-сиятельная техника медитации 75 из 112: «Вспоминай и осознавай себя как зелёный свет северного сияния».
Йога и тантра делят жизнь ума на три состояния: бодрствование, сон, сновидения. Это не три состояния вашего сознания, это три состояния ума, а сознание является четвертым состоянием. Это состояние на Востоке названия не имеет; его называют просто четвертым, турийя. Первые три - имеют имена. Это облака, они могут быть названы: бодрствующие облака, спящие облака, облака в состоянии сновидений. Это все облака, а пространство, по которому они перемещаются - небо - названия не имеет, это просто четвертое состояние. Облака для тех кто в Индии, для нас всё северное сияние: бодрствующее северное сияние, спящее северное сияние, северное сияние в состояние сновидений.
Западная психология только недавно стала осознавать измерение сновидений. Сновидения приобрели какое-то значение только при Фрейде. Но для индусов это одно из наиболее древних понятий: что вы не можете реально знать человека, пока не узнаете, чем он занимается в своих сновидениях. Потому что все, чем бы он ни занимался в свои часы бодрствования, является в большей или меньшей степени принужденным, фальшивым, поскольку при бодрствующем состоянии его ума очень многое он делает принудительно.
Вокруг общество, правила поведения, мораль. Ум все время борется со своими собственными желаниями, подавляя их, модифицируя их, переплавляя их в тот сплав, который допускает общество. И общество никогда не позволяет вам быть самим собой во всей своей целостности; оно выбирает. Вот что означает культура - культура означает выбор.
В своих сновидениях вы можете делать все, что угодно. Это никого не касается: вы один. Никто не может проникнуть в ваши сновидения, никто не может увидеть их. И никого это и не беспокоит: то, что вы делаете в своих сновидениях, это ваше дело, это никого не касается. Сновидения являются абсолютно частным делом. Поскольку они являются абсолютно частными и никого не касаются, вы можете быть в них свободным. Пока ваши сновидения не станут известными, ваше истинное лицо не может быть понято. Сны все еще являются облаками - частными, конечно, свободными, но все же облаками или северным сиянием, и человеку нужно также выйти и за их пределы. За пределы северного сияния.
Между Западом и Востоком имеется различие. Сегодня западная психология заинтересована в изучении этих трех состояний. Восточные ищущие интересуются самими этими состояниями, но не изучением их. Они интересуются только тем, как превзойти их, как трансцендировать их. Эта техника является техникой трансценденции.
Во время бодрствования - когда вы двигаетесь, едите, ходите, - помните о себе как о свете. Как если бы в вашем сердце горело пламя, а ваше тело являлось не чем иным, как аурой вокруг этого пламени; ваше тело всего лишь свет вокруг этого пламени. Позвольте этому глубоко войти в ваш ум и в ваше сознание.

Северо-сиятельная техника медитации 76 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я в ожидании северного сияния растворяемся в темноте".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 76/112: «Во время дождя темной ночью войди в эту темноту как в форму форм».
Северо-сиятельная техника медитации 76 из 112: «В ожидании северного сияния растворись в темноте».
Существовала одна очень древняя эзотерическая школа, группа ессеев является единственной группой в мире, которая представляет себе Бога как абсолютную темноту.
Библия утверждает, что Бог есть свет, Упанишады утверждают, что Бог есть свет, Коран утверждает, что Бог есть свет. Традиция ессеев является единственной в мире, которая утверждает, что Бог есть абсолютная темнота, абсолютная чернота - как бесконечная чернота ночи.
Эта техники использовались ессеями для входа в темноту, для того, чтобы стать с ней единым. Почему Бог везде символизировался светом? Не потому, что Бог является светом, но потому, что человек боится темноты. Это человеческий страх - мы любим свет и боимся темноты, поэтому мы не можем представить себе Бога как темноту, как черноту. Это человеческий взгляд на вещи. Мы представляем себе Бога как свет, потому что боимся темноты. Наши боги порождены нашим страхом. Мы придаем им очертания и формы. Эти формы даны нами - они кое-что говорят о нас, но не о богах. Они являются нашими творениями. Мы боимся темноты, поэтому Бог является светом.
Темнота является вечной. Свет приходит и уходит, а темнота остается. Свет всегда имеет какой-нибудь источник; темнота в источнике не нуждается. Что имеет какой-либо источник, не может быть бесконечным; только то, что источника не имеет, может быть бесконечным и вечным. Свет является источником некоторого беспокойства; вот почему вы не можете спать при свете. Он создает некоторое напряжение. Темнота является расслаблением, тотальным расслаблением.
Если вы сможете, стать с темнотой единым целым, раствориться в ней, то это станет самоотречением. Тогда не будет никакого страха, потому что если вы стали единым целым с темнотой, то вы стали единым целым с космосом. Темнота есть бессмертие. Свет рождается и исчезает, темнота просто есть. Она бессмертна.

Северо-сиятельная техника медитации 77 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Севверо-сиятельные люди и я извлекаем внутреннюю темноту из себя, недостатки исчезают навсегда".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 77/112: «В ночь, которая не является безлунной и дождливой, закрой глаза и найди темноту перед собой. Открыв глаза, видь темноту. Таким образом, недостатки исчезнут навсегда».
Северо-сиятельная техника медитации 77 из 112: «Извлеки внутреннюю темноту и себя, недостатки исчезнут навсегда».
Сначала эта темнота будет фальшивой. Вы можете сделать ее реальной, и метод для этого существует - открыв глаза, видь темноту. Сначала закройте глаза, увидьте темноту. Затем откройте глаза и увидьте снаружи ту темноту, которую вы видели внутри. Если снаружи она исчезнет, то это означает, что та темнота, которую вы видели внутри, была фальшивой.
Закройте глаза, почувствуйте темноту; откройте глаза и с открытыми глазами увидьте темноту снаружи. Именно так вы выбрасываете внутреннюю фальшивую темноту наружу. Если вы сможете выносить внутреннюю темноту наружу, то даже в освещенной комнате вы сможете делать это, клочок темноты будет распространяться перед вами. Переживание является весьма таинственным, потому что комната освещена. Если вы узнали, что это может случиться, то вы сможете иметь темноту, темную как самая темная ночь, в самый солнечный день. Темнота всегда здесь; даже при солнце темнота не исчезает. Вы не можете видеть ее; она покрыта солнечным светом. Раз вы узнали, как снять с нее покровы, вы можете обнажить ее.
На Тибете имеется много подобных методов. Они могут многое выносить из внутреннего мира во внешний мир. Вы, возможно, слышали об одной очень известной технике; они называют ее «тепловой йогой». Ночь холодная, холодная как лед, падает снег, а тибетский монах, тибетский лама, может сидеть под падающим снегом при температуре ниже нуля и потеть. С точки зрения медицины это чудо. Он выносит наружу внутреннее тепло.
Кроме того, внутренняя холодность или внутренний холод тоже может выбрасываться наружу. Это известно из жизни Махавиры. Рассказывают, что летом, в самый жаркий сезон, когда солнце нещадно обжигало тело, он всегда пребывал там, где не было никакой тени, никаких деревьев, ничего. Летним жарким днем он стоял на обжигающем солнце, а зимой он находил холодное место, самое холодное - под деревом, в тени дерева, около реки или просто там, где температура была ниже нуля.

Северо-сиятельная техника медитации 78 из 112
Сеееро-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я развиваем чистое внимание глядя на северное сияние".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 78/112: «На чем бы ни остановилось твое внимание, в этот самый момент - постигай».
Северо-сиятельная техника медитации 78 из 112: «Развивай чистое внимание глядя на северное сияние».
Просто глядя на северное сияние, вы можете узнать самого себя. Тогда смотрение на северное сияние является не только смотрением на северное сияние, но также и на смотрящего, — но только в том случае, если вы знаете секрет внимания.
Если вы думать о северном сиянии, северное сияние упускается. Вас больше здесь нет, вы где-то в другом месте, вы удалились. Внимание означает, что, когда вы смотрите на северное сияние, вы смотрите на северное сияние и не делаете ничего другого - как если бы ум остановился, как если бы не было никаких рассуждений, а просто узнавание самого северного сияния. Вы здесь, северное сияние здесь, и между вами двумя нет никаких мыслей.
Вдруг - если это возможно - вдруг внимание с северного сияния возвращается обратно, отскакивает назад к вам самим. Это становится замкнутым кругом. Вы будете смотреть на северное сияние, и взгляд будет возвращаться; северное сияние будет отражать его, он будет отскакивать от северного сияния. Если нет никаких мыслей, это случается. Тогда смотрящий и северное сияние становятся двумя объектами, а вы становитесь свидетелем обоих.
Но сначала должно быть натренировано внимание, потому что у вас совершенно нет внимания. Ваше внимание есть просто порхание с одного на другое, с другого на третье. Ни на мгновенье вы не становитесь внимательным. Вы слышите одно слово, затем ваше внимание перемещается на что-либо другое; затем вы возвращаетесь, слышите другое слово, и ваше внимание снова удаляется куда-то. Вы слушаете отдельные слова, вы сами заполняете промежутки между ними, а потом думаете, что слушали.
Внимательность означает безмолвную чуткую настороженность без какого-либо вмешательства мыслей. Развивайте его. Вы можете развивать его, только практикуя его; нет никакого другого способа. Больше практикуйте его, и вы разовьете его.

Северо-сиятельная техника медитации 79 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я наполняемся солнечным ветром, превращаясь в северное сияние".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы: 79/112 : «Фокусируйся на огне, поднимающемся от кончиков пальцев ног вверх через твою форм, до тех пор, пока дотла не сгорит тело, но не ты».
Северо-сиятельная техника медитации 79 из 112:"Наполнись солнечным ветром, превратись в северное сияние, начиная с кончиков пальцев ног".
Сконцентрируйте своё внимание на том, как сгорает ваше тело в зелёном огне северного сияния. По мере того как солнечный ветер усиливается, ваше тело исчезает. Начиная с рук и ног, потому что они наиболее удалены от головы, в которой находится ваше «я». Психика человека так устроена, что исчезает всё наносное, остаётся истинное «Я». Йоги говорят: «Что истинно, то легко; что не истинно, то трудно». Исчезает память, если память ещё здесь, значит, тело осталось, и вы разыграли шутку, вы обманывали. В этот момент наблюдения не будет никакого ума. Всё будет остановлено – никакого движения мыслей, просто наблюдение, просто рассмотрение того, что происходит. Вы сможете продолжать жить так же, как жили раньше, но вы уже не будете тем же самым. Осознаете, что вы и ваше тело, наша память, ваш ум не одно и то же. При этом наблюдении вы осознаете глубокое явление – что ваше эго является ложной сущностью. Оно присутствовало только потому, что вы отождествляли себя с телом, с мыслями, с умом. На самом же деле вы ими не являетесь – ни умом, ни телом. Вы отличны от всего того, что окружает вас. Вы отличны от своей периферии.

Северо-сиятельная техника медитации 80 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я представляем как сгорает воображаемый мир весь, кроме северного сияния, становимся существом выше человека".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 80/112. «Медитируй на воображаемый мир, сгораемый дотла, и стань существом выше человека».
Северо-сиятельная техника медитации 80 из 112 «Представь, как сгорает весь воображаемый мир, кроме, северного сияния, стань существом выше человека».
Сутра говорит о воображаемом мире - он здесь только потому, что вы верите в него. Весь мир сгорает, исчезает, в воображаемом зелёном цвете северного сияния. Если вы можете видеть весь мир горящим, то вы поднимаетесь выше человека, вы становитесь сверхчеловеком. Вы познали сознание сверхчеловека. Вы можете вообразить его, но для такого воображения нужна тренировка. Наше воображение не очень натренировано, потому что для этого нет никакой школы. Интеллект натренирован, для этого существуют школы и колледжи - большая часть жизни проводится в тренировке интеллекта. Воображение не тренируется. А воображение, само по себе, имеет чудесные возможности. Если вы сможете натренировать свое воображение, то вы сможете творить с его помощью чудеса. Воображение может стать реальным если сначала это почувствовать.
Многие болезни подхватываются только благодаря воображению, ваше воображение порождает много проблем. Вы можете решить их, если вы знаете, что именно вы породили их. Потренируйте немного свое воображение, и тогда эта техника окажется весьма полезной.

Северо-сиятельная техника медитации 81 из 112
Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я осознаём, как северное сияние сходится в нашем существе".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 81/112: «Как субъективно, буквы перетекают в слова, а слова в предложения, как объективно круги перетекают в миры, а миры в принципы, найди, наконец, все это сходящимся в нашем существе».
Северо-сиятельная техника медитации 81 из 112: «Северное сияние сходится в твоем существе».
Эго всегда боится - боится быть уязвимым, открытым, боится всего, что может войти и разрушить его. Так что эго создает вокруг себя крепость; вы живете за каменной стеной, в тюрьме. Ничему не должно быть позволено войти в вас. Вы боитесь: если что-то войдет в вас и побеспокоит вас - что тогда делать? Так что лучше не позволять ничему входить в вас. Все связи прекращаются. Нет связи даже с теми, кого вы любите или про кого думаете, что любите.
Близкие люди избегают друг друга при помощи слов. Они говорят так, чтобы избежать общения. При молчании они станут уязвимыми, при молчании они будут ближе, потому что в безмолвии исчезает эго, исчезает стена между ними. Они будут говорить о чем угодно просто для того, чтобы заполнить временные интервалы, просто для того, чтобы не быть открытыми друг другу. Мы боимся других. Вы все время говорите, вы все время создаете способ оставаться закрытым.
Эго есть заключение, эго есть тюрьма, и эта тюрьма принимается вами, потому что вы не чувствуете себя в безопасности. Жизнь является небезопасной. Не существует способов обеспечить ее безопасность. Что бы вы ни делали, не поможет. Вы можете создать только видимость безопасности - жизнь останется небезопасной. Это сама природа жизни.
Любовь трансформируется в брак - брак есть безопасность. Любовь небезопасна - в следующую минуту все может измениться. Вы вложили в это так много, а в следующий момент любимая оставит вас, или друг оставит вас, и вы останетесь в вакууме. Любовь небезопасна. Вы не можете зафиксировать будущее, вы не можете предсказать его. Поэтому любовь убивается, и находится безопасная подмена - это брак. Изменение является основным качеством жизни, а в изменении небезопасность.
Кто желает глубже войти в царство жизни, должен быть готов к небезопасности, должен быть готов к опасности, должен быть готов двигаться в неизвестное и никоим образом не должен пытаться фиксировать будущее. Безопасность скучна, безобразна. Небезопасность жива и прекрасна.
Все сходящееся в моем существе. Я стою под открытым небом, и все существование, отовсюду, из каждого закоулка и отдаленного уголка, сходится в меня - эго существовать не может. В такой открытости, когда все существование стекается в вас, вы не можете существовать как «я». Вы существуете как открытое пространство, но не как кристаллизованное «я».