| Форум города Дубна http://dubna.ru.com/ |
|
| Похудеть, что ли? http://dubna.ru.com/viewtopic.php?f=12&t=386 |
Страница 1 из 28 |
| Автор: | Швейк [ 24 мар 2014, 11:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Похудеть, что ли? |
На дворе весна, а у меня живот подушка безопасности. Мешается, сцуко. Свободного времени - ноль, поэтому спортзал отпадает. Мясо покушать люблю (до обеда 16 минут осталось, кстати). А похудеть-то хоцца! Но как, Ватсон? Как это сделать без капиталовложений и ущерба для здоровья? 
|
|
| Автор: | bmway [ 24 мар 2014, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
|
|
| Автор: | bmway [ 24 мар 2014, 12:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Все остальное старо как мир: - не жрать на ночь - побольше зелени и фруктов -если ешь мясо, то лучше без хлеба, картошки и т.п. гарниров... |
|
| Автор: | MiLady [ 24 мар 2014, 18:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
У Вас какой тип животика? 
|
|
| Автор: | dimkagood [ 24 мар 2014, 18:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Я бы ответил-а какой тебе больше всего нравится?)) 
|
|
| Автор: | MiLady [ 24 мар 2014, 18:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
dimkagood писал(а): Я бы ответил-а какой тебе больше всего нравится?)) Можно я не буду отвечать? |
|
| Автор: | MiLady [ 24 мар 2014, 18:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
bmway писал(а): Все остальное старо как мир: - не жрать на ночь - побольше зелени и фруктов -если ешь мясо, то лучше без хлеба, картошки и т.п. гарниров... Я еще добавлю. Есть надо почаще и небольшими порциями. А если есть проблемы с ЖКТ, то лучше посоветоваться с диетологом. |
|
| Автор: | радужная змея [ 24 мар 2014, 19:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Ограничение питания без физических нагрузок малоэфффективно. Вес уйдет, но шкурка повиснит. |
|
| Автор: | Швейк [ 24 мар 2014, 19:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Та лишь бы пиписька не повисла. 
|
|
| Автор: | MiLady [ 24 мар 2014, 19:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Тем более живот худеет самым последним, а в первую очередь руки, плечи, грудь. Так что без спортзала не обойтись. |
|
| Автор: | радужная змея [ 24 мар 2014, 19:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
В нормальных условиях кефир, фитнес и секс ( за ночь теряю до 2 кг). В ваших вонно - половых кефир, фитнес дозироввеный ананизм.))))) |
|
| Автор: | Швейк [ 24 мар 2014, 19:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Мне кефир нельзя кушать. |
|
| Автор: | MiLady [ 24 мар 2014, 19:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Две недели гречки на воде без соли, и я схуднула на 5 кг + гимнастиика. |
|
| Автор: | dimkagood [ 24 мар 2014, 19:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
радужная змея писал(а): и секс ( за ночь теряю до 2 кг)) Фига тебя шпилят змейка  Точно не лукавишь?)
|
|
| Автор: | MiLady [ 24 мар 2014, 19:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
радужная змея писал(а): дозироввеный ананизм.))))) ахахахахахх толку не будет, тело-то не участвует в процессе, отсутствуют возвратно-поступательные движения, в которых задействлваны мыщцы спины, ягодиц, живота, ног, работают только руки 
|
|
| Автор: | dimkagood [ 24 мар 2014, 19:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Камео писал(а): радужная змея писал(а): дозироввеный ананизм.))))) ахахахахахх толку не будет, тело-то не участвует в процессе, только руки Вот всё то ты знаешь Камео))) 
|
|
| Автор: | MiLady [ 24 мар 2014, 19:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
dimkagood писал(а): Вот всё то ты знаешь Камео))) Нуачо, зато запястья накачает 
|
|
| Автор: | Одессей [ 24 мар 2014, 19:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Швейк писал(а): Мне кефир нельзя кушать. по утру кефир. вечером клистир(с).  тебе до лесника немного. худеть нельзя! 
|
|
| Автор: | Швейк [ 24 мар 2014, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Мне с кефиром клистира уже не требуется. |
|
| Автор: | Одессей [ 24 мар 2014, 19:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
у меня с молоком такое... |
|
| Автор: | MiLady [ 24 мар 2014, 19:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
У меня тоже
|
|
| Автор: | радужная змея [ 24 мар 2014, 20:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
dimkagood писал(а): радужная змея писал(а): и секс ( за ночь теряю до 2 кг)) Фига тебя шпилят змейка Точно не лукавишь?)У меня мужчина замечательный. 
|
|
| Автор: | Одессей [ 24 мар 2014, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Камео писал(а): У Вас какой тип животика? покрутился перед зеркалом.. ближе к последнему варианту
|
|
| Автор: | Гуча [ 24 мар 2014, 20:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
 "превратим в гоблина, если надо оторвем ноги, удалим тяжелые кости, но 8 кг по любому добьемся!!!" |
|
| Автор: | радужная змея [ 24 мар 2014, 21:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Похудеть, что ли? |
Камео писал(а): Две недели гречки на воде без соли, и я схуднула на 5 кг + гимнастиика. Монодиеты опасны для здоровья и мужчины обязательно должны есть мясо. Я за неделю сбросила 5 кг. чередуя мясные и овощные дни (2:2). 
|
|
| Страница 1 из 28 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|